RECETA DE NATILLAS LIGHT
Este póster es muy tradicional en la gastronomía española ya que no tenemos que preocuparnos por la dieta al comer las natillas lighi ya que con esta receta podremos disfrutar de este delicioso postre.
APORTES NUTRICIONALES :
PORCIÓN>> 125 GR
CALORÍAS>> 100
CALORÍAS DE GRASAS>>2g
PORCIÓN>> 125 GR
CALORÍAS>> 100
CALORÍAS DE GRASAS>>2g
RECETA DE NATILLAS LIGHT
INGREDIENTES>>
LECHE>> 1 litro desnatadas
EDULCORANTE LIQUIDO>>Una gotas al gusto.
CASCARA DE LIMÓN O NARANJA>> 1 NARANJA O LIMÓN.
MAIZENA>> 2 Cucharadas sopera
HUEVO>> 2 unidades
CANELA>>En rama y polvo.
RECETA DE NATILLAS LIGHT
MODO DE HACERLO>>
En un bol echamos los huevos el edulcorante la maizena lo batimos muy bien que se una todo.
Ponemos en una cazuela la leche a calentar y echamos las cascara de limón o naranja al gusto y la rama de canela,cuando empiece a calentar si llegar a hervir echamos en contenido que as batido anterior mente. Bajar el fuego , mezclar todo el contenido asta que espese un poco y ya lo tenemos listo.
Verter el contenido en recipientes pequeños luego la decoración con canela o al gusto con una galleta y disfrutar de un postre rico y sin muchas calorías.
En un bol echamos los huevos el edulcorante la maizena lo batimos muy bien que se una todo.
Ponemos en una cazuela la leche a calentar y echamos las cascara de limón o naranja al gusto y la rama de canela,cuando empiece a calentar si llegar a hervir echamos en contenido que as batido anterior mente. Bajar el fuego , mezclar todo el contenido asta que espese un poco y ya lo tenemos listo.
Verter el contenido en recipientes pequeños luego la decoración con canela o al gusto con una galleta y disfrutar de un postre rico y sin muchas calorías.
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